Polpeti iz čičerike

Name: Polpeti iz čičerike
Yield: 2
Ingredients: 1 skodelica kuhane čičerike (pribl. 120 g); 2 jajci; 1 merica beljakovin iz rjavega riža; 2 žlici mletega sezama; 1 žlica mletih lanenih semen; himalajska sol; posušene koprive; čebula v prahu; kokosovo olje

Všeč mi je 16 Ni mi všeč 0

100%

Število obrokov

Sestavine

kuhane čičerike (pribl. 120 g)		1 skodelica
jajci		2
beljakovin iz rjavega riža		1 merica
mletega sezama		2 žlici
mletih lanenih semen		1 žlica
himalajska sol
posušene koprive
čebula v prahu
kokosovo olje

Navodila:

V mešalniku zmeljemo kuhano čičeriko, jo stresemo v posodo in dodamo še vse ostale sestavine.
Vse skupaj dobro premešamo, da dobimo zmes, iz katere potem oblikujemo polpete.
Polpete spečemo v ponvi na malo kokosovega olja. Poleg polpet se odlično poda sveže pripravljena šobska ali katerakoli druga solata.Dober tek!