Umešana jajca s špinačo in lososom

Umešana jajca s špinačo in lososom

Število obrokov

1

Sestavine

fižola 50 g
Himalajska sol

Okusen obrok za vse ki bi si radi malo popestrili jedilnik.

SESTAVA:
Beljakovine 51,6 g 43,2 %
Ogljikovi hidrati 13,2 g 11,0 %
Maščobe 24,3 g 45,8 %
Energija 2000,9 kJ (477,9 kcal)

Sestavine

pasirane špinače 150 g
celi jajci 2
beljak 1
dimljenega lososa 100 g
lahkega sira 10 g

Navodila:

  1. Spečemo umešana jajca s špinačo.
  2. Tik pred koncem pečenja umešamo še fižol.
  3. Jed potresemo z naribanim sirom ter jo obložimo z dimljenim lososom.

Deli

Priljubljen

Ni komentarjev

Pusti komentar

Vprašanja pred nakupom